過年好儲藏的蔬菜有哪些

發(fā)布時間: 2025-01-24 11:22:32

過年好儲藏的蔬菜有白菜、蘿卜、土豆、洋蔥、山藥等。

白菜價格實惠,儲存方便,放在陰涼通風處,避免陽光直射,能保存很久。它吃法多樣,包餃子時,白菜豬肉餡鮮美多汁;燉菜時,和豆腐、粉條一起燉煮,暖身又下飯。

蘿卜分為白蘿卜和胡蘿卜,都很耐儲存。白蘿卜水分足,口感清甜,儲存時放在干燥處即可。可煲湯、涼拌,如排骨蘿卜湯,營養(yǎng)又美味。胡蘿卜富含胡蘿卜素,和羊肉一起燉煮,能讓湯汁更濃郁。土豆常溫下置于陰涼通風處,能存放很久,可炒土豆絲、燉土豆塊,還能做土豆泥。

洋蔥表皮有一層保護膜,能防止水分流失和細菌侵入,放在干燥地方,幾個月都沒問題,炒菜時加入洋蔥,香氣四溢。山藥用舊報紙包起來,放在陰涼處,能保存一段時間,可清蒸、煲湯,口感軟糯,營養(yǎng)豐富。

發(fā)布于:2025-01-24 11:22:32