發(fā)布時間: 2025-01-22 14:40:10
車厘子既不是涼性也不是熱性,屬于溫性水果,這種特性讓它適合大多數(shù)人食用。
車厘子的溫性使其不會像熱性水果那樣,吃多了容易上火,引發(fā)咽喉腫痛、長痘等問題。也不像涼性水果,可能會讓脾胃虛寒的人腸胃不適。
車厘子富含鐵元素、維生素C等多種營養(yǎng)成分,溫性的特點讓它能溫和地滋養(yǎng)身體。對于體質(zhì)偏寒的人,食用車厘子能起到一定的暖身和滋補作用。不過,即便車厘子溫性,食用時也需適量,過量食用可能會給腸胃造成負擔,引起消化不良。
發(fā)布于:2025-01-22 14:40:10