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發(fā)布時(shí)間： 2025-01-22 14:40:10

車?yán)遄蛹炔皇菦鲂砸膊皇菬嵝?，屬于溫性水果，這種特性讓它適合大多數(shù)人食用。

車?yán)遄拥臏匦允蛊洳粫?huì)像熱性水果那樣，吃多了容易上火，引發(fā)咽喉腫痛、長(zhǎng)痘等問(wèn)題。也不像涼性水果，可能會(huì)讓脾胃虛寒的人腸胃不適。

車?yán)遄痈缓F元素、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，溫性的特點(diǎn)讓它能溫和地滋養(yǎng)身體。對(duì)于體質(zhì)偏寒的人，食用車?yán)遄幽芷鸬揭欢ǖ呐砗妥萄a(bǔ)作用。不過(guò)，即便車?yán)遄訙匦?，食用時(shí)也需適量，過(guò)量食用可能會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

發(fā)布于：2025-01-22 14:40:10