番石榴餐后多久降血糖——正確了解番石榴的吃法

番石榴，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水果，番石榴中含有非常豐富的營養(yǎng)，不僅含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還可以起到降血糖的作用，常吃番石榴，有很多的好處，那么什么時候吃最好呢，今天我們就來說下番石榴餐后多久降血糖？

番石榴餐后多久降血糖

一、飯后半小時

一般來說，飯后半小時服用是最適合的，飯后半小時有利于消化我們吃的食物，消化完之后吃番石榴效果是很好的，而且番石榴味道中甜中帶點酸，有止瀉、止血還有降血糖的功效，有人做過臨床試驗，番石榴確實有降血糖的效果，而且還有很多人會將番石榴作為一種輔助治療的藥品，對于糖尿病的病人來說，番石榴是首選的水果，也可以購買番石榴茶來飲用。

二、注意事項

雖然番石榴有很好的降血糖的效果，但是它不能從根本上治療糖尿病，所以不能把它當做藥物來使用，只能把它當做一款輔助食品，如果想要更好的治療糖尿病，需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來進行治療。

以上就是關于番石榴餐后多久吃降血糖的講解，每個人的體質(zhì)不同，所以番石榴起到的效果也不同，具體情況需要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑來進行治療，切勿將番石榴當做藥物來使用。