很多時候尿酸高，沒有引起廣大群眾的重視，當(dāng)頭痛風(fēng)，關(guān)節(jié)疼痛，痛得下不了床的時候就后悔不及。我們需要改善飲食習(xí)慣，來降低體內(nèi)的尿酸值?？梢赃x擇喝茶來達(dá)到降尿酸，那么應(yīng)該喝什么茶可以降尿酸呢？
排名第一降尿酸茶
1.苦蕎茶
苦蕎茶里面含有很多對人體有營養(yǎng)的成分，不僅對平衡尿酸值有好處，還能夠有效清除身體當(dāng)中多余的垃圾和毒素，促進新陳代謝。不僅如此，還能夠有效預(yù)防痛風(fēng)以及關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。
2.菊苣梔子茶
菊苣梔子茶是由葛根、梔子、菊苣、百合、桑葉等植物制成的。這種茶能夠給身體提供綠原酸成分，這種成分能夠有效幫助我們身體體內(nèi)的尿酸快速降下來。每天喝一杯，就可以輕輕松松降低尿酸、預(yù)防痛風(fēng)等?；颊咴谂浜纤幬镏委煹耐瑫r，每天適當(dāng)飲用菊苣梔子茶幫助促進尿酸代謝、抑制尿酸的增長。
3.竹葉茅根茶
竹葉茅根茶是用茅根和竹葉一起泡出來的茶，這種茶不僅可以幫助緩解痛風(fēng)，降低體內(nèi)的尿酸值，還可以控制和預(yù)防腎結(jié)石的生成。所以，無論是尿酸高的，還是患有腎結(jié)石的患者，都可以用竹葉茅根茶代替一般的水來飲用，對病情的恢復(fù)有一定的輔助治療作用。
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