排名第一降尿酸茶 介紹十種有效降尿酸茶

尿酸高很容易會(huì)引起痛風(fēng)，關(guān)節(jié)疼痛的癥狀出現(xiàn)。嚴(yán)重的時(shí)候甚至還會(huì)疼得下不來床的情況。給不少人的日常生活帶來了嚴(yán)重的威脅。堅(jiān)持喝具有降尿酸作用的茶，才會(huì)降低尿酸，減少痛風(fēng)發(fā)作的概率。那么排名第一降尿酸茶有哪些呢？

排名第一降尿酸茶

1.菊苣茶

菊苣茶里面含有一定的綠原酸，這種綠原酸能夠讓尿酸的含量降下來，在降下來的同時(shí)對(duì)患者的健康是沒有任何的副作用以及危害的。

2.苦蕎茶

苦蕎茶能夠幫助我們清除體內(nèi)多余的毒素和垃圾，還能夠有效預(yù)防痛風(fēng)和關(guān)節(jié)疼痛帶來的情況。

3.苦瓜茶

苦瓜的嘌呤很低，同時(shí)苦瓜還是一種堿性的食物。多吃苦瓜能夠起到消炎，利尿的作用。

4.葛根茶

葛根含有栗樹皮素，這種成分能夠促進(jìn)尿酸的排出，分解尿酸，利尿消腫。如果把葛根茶當(dāng)做日常的茶飲用，能夠很好得把尿酸控制在穩(wěn)定的水平。

5.玉米須茶

平時(shí)我們吃的玉米，剝開后，里面的玉米須不要扔，還可以泡茶喝。玉米須是一種堿性的食物，對(duì)于降低尿酸有很好的作用，同時(shí)也能夠改變尿酸高的患者多余的酸性物質(zhì)。

6.竹葉茅根茶

竹葉茅根采用的是兩種藥材一起泡茶喝，分別是竹葉和茅根。這兩種搭配在一起能夠起到緩解痛風(fēng)，降低尿酸水平的作用。同時(shí)竹葉茅根對(duì)預(yù)防腎結(jié)石也有一定的作用。

7.薏米茶

薏米是具有祛濕的作用，但其實(shí)薏米除了有祛濕作用之外，還能有降低尿酸水平的作用。薏米茶的嘌呤不高，能夠促進(jìn)尿酸的排出，還能消除炎癥，緩解疼痛。

8.冬瓜荷葉茶

冬瓜具有利尿消腫的作用，而荷葉能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的尿酸水平。兩者搭配在一起，能夠促進(jìn)尿酸有效排除的同時(shí)還能夠調(diào)節(jié)尿酸的水平。

9.枸杞茶

本身枸杞的藥用價(jià)值是非常高的，枸杞具有一定的保健功能，能夠補(bǔ)充氣血，非常適合氣血不足的女性。除此之外，枸杞茶還能夠降低尿酸，使尿酸恢復(fù)到平衡值。

10.番石榴茶

番石榴茶的味道是酸酸甜甜的，很開胃，很適合在吃飯之外喝，能夠提高食欲。同時(shí)還能夠很好地調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡，降低尿酸的水平。

平時(shí)多喝茶，對(duì)身體有不少的好處。如果是尿酸高的患者喝降低尿酸的茶，能夠幫助患者有效降低尿酸，穩(wěn)定尿酸值。