尿酸高很容易會引起痛風，關節(jié)疼痛的癥狀出現(xiàn)。嚴重的時候甚至還會疼得下不來床的情況。給不少人的日常生活帶來了嚴重的威脅。堅持喝具有降尿酸作用的茶，才會降低尿酸，減少痛風發(fā)作的概率。那么排名第一降尿酸茶有哪些呢？
排名第一降尿酸茶
1.菊苣茶
菊苣茶里面含有一定的綠原酸，這種綠原酸能夠讓尿酸的含量降下來，在降下來的同時對患者的健康是沒有任何的副作用以及危害的。
2.苦蕎茶
苦蕎茶能夠幫助我們清除體內(nèi)多余的毒素和垃圾，還能夠有效預防痛風和關節(jié)疼痛帶來的情況。
3.苦瓜茶
苦瓜的嘌呤很低，同時苦瓜還是一種堿性的食物。多吃苦瓜能夠起到消炎，利尿的作用。
4.葛根茶
葛根含有栗樹皮素，這種成分能夠促進尿酸的排出，分解尿酸，利尿消腫。如果把葛根茶當做日常的茶飲用，能夠很好得把尿酸控制在穩(wěn)定的水平。
5.玉米須茶
平時我們吃的玉米，剝開后，里面的玉米須不要扔，還可以泡茶喝。玉米須是一種堿性的食物，對于降低尿酸有很好的作用，同時也能夠改變尿酸高的患者多余的酸性物質(zhì)。
6.竹葉茅根茶
竹葉茅根采用的是兩種藥材一起泡茶喝，分別是竹葉和茅根。這兩種搭配在一起能夠起到緩解痛風，降低尿酸水平的作用。同時竹葉茅根對預防腎結(jié)石也有一定的作用。
7.薏米茶
薏米是具有祛濕的作用，但其實薏米除了有祛濕作用之外，還能有降低尿酸水平的作用。薏米茶的嘌呤不高，能夠促進尿酸的排出，還能消除炎癥，緩解疼痛。
8.冬瓜荷葉茶
冬瓜具有利尿消腫的作用，而荷葉能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的尿酸水平。兩者搭配在一起，能夠促進尿酸有效排除的同時還能夠調(diào)節(jié)尿酸的水平。
9.枸杞茶
本身枸杞的藥用價值是非常高的，枸杞具有一定的保健功能，能夠補充氣血，非常適合氣血不足的女性。除此之外，枸杞茶還能夠降低尿酸，使尿酸恢復到平衡值。
10.番石榴茶
番石榴茶的味道是酸酸甜甜的，很開胃，很適合在吃飯之外喝，能夠提高食欲。同時還能夠很好地調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡，降低尿酸的水平。
平時多喝茶，對身體有不少的好處。如果是尿酸高的患者喝降低尿酸的茶，能夠幫助患者有效降低尿酸，穩(wěn)定尿酸值。
