赤小豆的功效與作用及禁忌 吃赤小豆有什么效果

赤小豆也叫作紅豆，作為豆科類植物的赤小豆，相對于一般的紅豆要小，而且價(jià)格也會(huì)略貴一些，當(dāng)然其營養(yǎng)價(jià)值自然要高一些，不僅能清熱解毒，還能利尿除濕，那么更多關(guān)于赤小豆的功效與作用及禁忌又有哪些呢？在這里不妨一共去了解下它的所在。

赤小豆是更有益于利水消腫，它的味道略帶甜酸，而且性質(zhì)平和，沒有什么毒性，長得也小巧玲瓏有致，古時(shí)人們還將其作為相思豆，成為一件美好的信物，如今它的功效與作用也依舊價(jià)值充分，更多的是營養(yǎng)于身體，能起到治癰腫膿血方面的癥狀，對于人體出現(xiàn)的小便不利，又或者是乳汁不通的情況，煮水飲用，效果都非常不錯(cuò)。而處于廣東地區(qū)的地方，常常有人將赤小豆與薏米搭配在一起煮食，味道也非常的不錯(cuò)，而且能起到去濕利尿的功效。

赤小豆的功效與作用也確有不少，而且對于水腫腳氣，亦或者是煩熱扭傷方面也有一定的緩解功能，但赤小豆的禁忌方面也不能忽略，對于陰虛而無濕熱的人，又或者小便過頻之人，都不宜適用于赤小豆。