挑選菠蘿有哪些正確的方法

　菠蘿的季節(jié)已經(jīng)在悄悄的向我們走進(jìn)，菠蘿也是大家最喜歡吃的一款水果之一。而且菠蘿的味道非常的酸甜可口，果汁也非常的多。特別適用于夏天食用的一款水果。而且菠蘿當(dāng)中也含有豐富的維生素c，吃對了對我們的身體也是有一定的好處的。那么你知道菠蘿要如何挑選嗎？一起來了解一下吧。

　　挑選菠蘿的主要方法

　　1.看外觀形狀：比較好的菠蘿都是呈圓柱形或者是橢圓形的，而且大小均勻適中。果形也非常端正，芽眼數(shù)量極少；

　　2.看外觀顏色：菠蘿的顏色都是呈淡黃色或者是亮黃色的，都是可以直接食用的。顏色略帶有一定青綠光澤的菠蘿，這樣的一半都是八分熟的。如果想要當(dāng)天吃的話建議買一些外觀是淡黃色的菠蘿。如果是需要過兩天再吃的話可以選擇一些青綠光澤的；

　　3.摸外觀硬度：用手琴琴的按壓菠蘿，如果是堅(jiān)硬而且還沒有彈性的那么就是生菠蘿，如果是一些比較微微軟的那么就是成熟度比較好的菠蘿。如果是一些有汁液溢出來那么則說明菠蘿的果實(shí)已經(jīng)是變質(zhì)了的；

　　4.用鼻嗅：用菠蘿聞菠蘿的香味，沒有成熟的菠蘿聞起來是沒有任何的味道的，外面只有一股淡淡的清香味，如果在切開之后會有香氣撲鼻的感覺那么則表示是成熟的菠蘿。如果外表皮就有很濃的香味那么則表示成熟度過高了；

　　5.看果肉：在切開之后，良質(zhì)的菠蘿果目一般都是比較淺而小的，內(nèi)部也會淡黃色的。而且果肉比較厚果芯比較細(xì)小。劣質(zhì)的菠蘿果目深而多，而且內(nèi)部的組織空隙也是比較大的，果肉比較薄而果芯比較粗大。如果是沒有成熟的果肉是比較脆的，而且顏色還會有點(diǎn)發(fā)白的現(xiàn)象。

　　菠蘿的適用人群

　　1.特別適合一些身熱煩躁者，腎炎，高血壓，消化不良者食用；

　　2.患有潰瘍病，腎臟病或者是凝血功能障礙的人是禁止食用菠蘿的，對于一些發(fā)燒或者是患有濕疹痔瘡的人也是禁止食用菠蘿的；

　　3.患有低血壓，內(nèi)臟下垂的人則應(yīng)該盡量的少吃菠蘿，以免出現(xiàn)病情加重的現(xiàn)象，對于一些怕冷，體質(zhì)比較弱的女性來說吃菠蘿要控制在半個以內(nèi)。對于一些太瘦或者是增胖的人群來說應(yīng)該禁止食用。