人參功效與作用及禁忌 人參的好處

人參是一種比較好的滋補(bǔ)品，在生活當(dāng)中受到很多人的喜愛(ài)，而且其功效也是非常多，但是人參也有一定的禁忌，那我們就來(lái)看一下人參功效與作用及禁忌。

人參功效與作用

1、固本培元

人參對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)，能夠固本培元，幫助我們補(bǔ)充元?dú)猓绕涫窃诖蟛≈蠡蛘呤歉篂a失血，可以用人參來(lái)補(bǔ)氣，尤其是經(jīng)過(guò)大病之后，身體的元?dú)鈺?huì)比較虛弱，而且容易發(fā)生精神疲倦，流汗，四肢發(fā)冷的癥狀，這個(gè)時(shí)候用人參來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)就比較有好處了。

2、保健脾胃

人參對(duì)于保健，我們的脾胃也是有一定作用的，因?yàn)槿藚⒌乃幮軌蛏钊胛覀兊钠⒑头危瑢?duì)于補(bǔ)氣益血有比較好的作用，經(jīng)?？梢杂脕?lái)治療我們的脾胃虛弱，四肢無(wú)力，或者是大便不通等癥狀，經(jīng)常如果有人發(fā)生咳嗽痰多，或者是氣短容易喘氣，或者是其他的癥狀，可以喝一些中藥放在一起同時(shí)使用。

3、補(bǔ)血益氣

人參有比較好的滋補(bǔ)益氣的作用，對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)，能夠治療氣血虧以及血?dú)獠蛔愕陌Y狀，可以把人參和當(dāng)歸或者熟地黃放在一起，可以有比較好的滋補(bǔ)益氣，滋養(yǎng)我們的血?dú)獾淖饔谩?/p>

人參的禁忌

人參是用來(lái)進(jìn)補(bǔ)的，所以身體非常強(qiáng)健的人群并不適合服用人參，同時(shí)，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，比如肥胖人群也是不適合的。