萊菔子治便秘 萊菔子可以治便秘嗎

平時會有人不知道怎么地就會出現(xiàn)便秘，但是有人會覺得吃香蕉吃最好的方法，能夠幫助潤腸，利于通便，但是這個也不是唯一的，有人可能還會知道其他的方法，有人也不喜歡香蕉的味道，就不會選擇香蕉，而選擇其他的方法，不過有人會因?yàn)楸忝囟鴵?dān)心，不知道大家有用過萊菔子嗎？這也可以治便秘的，那么萊菔子治便秘該怎么樣呢？我們可以一起來了解一下。

萊菔子治便秘

1.一般萊菔子都是用在飲食停滯，以及脘腹脹痛，有時候會大便秘結(jié)，積滯，瀉痢，喘咳，因?yàn)槿R菔子能夠耗氣，氣虛，沒有食積、如果是痰滯的人就要慎用，也不要與人參一起用。

2.要是用萊菔子治療便秘，最好注意飲食，一般以清淡為主，不要煙酒，也不要吃辛辣刺激食物，盡量多吃蔬菜水果；保持適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)腸道蠕動；并且有固定時間排便的習(xí)慣。一般也能夠喝溫和通便的中成藥來治療，比如四磨湯口服液。但是治療便秘不要用有大黃、番瀉葉等的瀉藥，避免產(chǎn)生依耐性、導(dǎo)致瀉劑結(jié)腸，引起頑固性便秘。