山楂的功效 山楂對(duì)人的好處

說(shuō)到山楂很多人只知道山楂有消食的功效，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，但其實(shí)山楂的功效還有很多其他方面，這些方面很容易被忽視，如果你沒(méi)有辦法將這一些功效了解到位，并且將價(jià)格如此便宜的中藥材利用起來(lái)，簡(jiǎn)直是暴殄天物。

山楂的功效

第一，它能有效健脾開(kāi)胃，這是因?yàn)樯介?dāng)中含有比較豐富的維生素c、胡蘿卜素等等，它能促進(jìn)有機(jī)酸消化酶的分泌過(guò)程，所以能讓食物的消化變得比較快速。第二，山楂還具有著降低血壓、血脂的功效，因?yàn)樯介?dāng)中有著比較豐富的黃銅、熊果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)的存在能讓血液中脂肪的代謝過(guò)程變得比較快速，第三，山楂還能有效活血化瘀，同時(shí)它在對(duì)抗癌癥方面的效果也非常不錯(cuò)，特別是那些月經(jīng)周期比較不正常，年紀(jì)輕輕月經(jīng)量就已經(jīng)非常少的女性朋友們，如果能堅(jiān)持吃山楂的話(huà)，是能有效延緩更年期到來(lái)的時(shí)間，而且還能讓每一次來(lái)月經(jīng)的量更正常。

通過(guò)分析大家也都明白了山楂的功效是比較多的。就是正是因?yàn)樗墓πР簧?，所以建議大家在平時(shí)可以多吃山楂。