吃蝦的禁忌 吃蝦和什么不能一起吃

現(xiàn)在很多人喜歡吃蝦，不管是白灼還是爆炒味道都很不錯(cuò)，而且吃蝦的過程真心是一個(gè)享受。根據(jù)小編了解，有很多人就是因?yàn)槲r的味道非常鮮美，所以沒有任何禁忌的大量攝入，這樣的做法很不好。今天就跟大家說一說吃蝦的禁忌。

吃蝦的禁忌

第一，如果你患有過敏性皮炎或者過敏性鼻炎，千萬不要吃蝦，否則會(huì)讓這些疾病惡化，第二，本身肝臟損傷比較嚴(yán)重、甚至是已經(jīng)有肝硬化的人群也不能夠吃太多的蝦，第三，如果你有痛風(fēng)，尿酸比較高千萬也不要太經(jīng)常吃蝦，這是因?yàn)楹ｕr當(dāng)中嘌呤的含量較高，如果多吃的話很有可能會(huì)讓尿酸值噌噌往上漲，第四，海鮮中碘元素的含量較多，所以如果有甲亢問題的人也要少吃。第五，蝦本身屬于發(fā)物，如果患有子宮肌瘤的人千萬不能吃。第六，蝦不能跟富含鞣酸的水果吃，比如說山楂、葡萄等等就不能跟蝦一起吃，否則會(huì)讓蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值大大降低。

通過分析大家也都明白了吃蝦的禁忌體現(xiàn)在哪一些方面。如果你能按照上面所要求的禁忌去把握好吃蝦攝入量以及吃蝦的食物搭配，應(yīng)該是能更好吃蝦，避免一些副作用的。