孕婦可以吃榴蓮嗎

榴蓮是熱帶地區(qū)特有的水果，而且全身都是寶，榴蓮的外殼可以用來煲湯、果肉是大家都非常喜歡吃。榴蓮屬于并不是大眾都喜歡吃的水果，一般是呈現(xiàn)出兩個(gè)極端，喜歡的朋友就非常的喜歡，不喜歡的朋友認(rèn)為榴蓮的味道很怪。那么孕婦可以吃榴蓮嗎？下面跟著小編一起來詳細(xì)的了解吧。

孕婦可以吃榴蓮嗎

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素、而且風(fēng)味獨(dú)特，在東南亞地區(qū)一直就有“水果之王”美稱。榴蓮富含有豐富的蛋白質(zhì)及脂類，因此能夠滿足人體多種營(yíng)養(yǎng)的吸收。孕婦是可以吃榴蓮的，但是因?yàn)榱裆徃缓胸S富的糖分，因此孕婦在食用榴蓮的時(shí)候是需要需要控制不要過量食用。還有榴蓮之中富含有豐富纖維素，因此食用過多是會(huì)會(huì)阻塞腸道，引起便秘。所以無論是孕婦還是其它的正常人，如果容易便秘，就不建議食用，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。

孕婦可以吃榴蓮嗎？榴蓮是性溫，因此一般人吃了就容易上火，所以對(duì)于孕婦來說，還是盡量少吃榴蓮。要不就容易引起孕婦胎熱，而且孕婦本身也會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁失眠，因此這樣是對(duì)胎兒的身體不太好。