吃楊梅的壞處有哪些

　楊梅是夏季上市非常受人歡迎的一款水果，而且生活中大部分人也都會(huì)選擇一些比較新鮮的楊梅來進(jìn)行食用。吃楊梅對(duì)人體的健康也是有一定的好處的，但是千萬不能大量的食用，不然會(huì)對(duì)身體造成傷害。而且我們?cè)诔詶蠲返倪^程中也要注意一些問題，以防出現(xiàn)食用不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象。那么你知道吃楊梅有哪些壞處嗎？一起來了解一下吧。

　　吃楊梅的壞處

　　上火

　　楊梅當(dāng)中含有的酸性物質(zhì)是不容易被氧化分解的，而且這些酸性物質(zhì)如果進(jìn)入我們的體內(nèi)，很有可能會(huì)和胃酸產(chǎn)生刺激胃黏膜，還很有可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，食用過多的話會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象；

　　造成胃損傷

　　吃楊梅本來就對(duì)胃黏膜會(huì)造成一定的刺激作用，如果食用過多的話，很有可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激作用。而且還會(huì)對(duì)胃酸分泌造成過多的現(xiàn)象，會(huì)損傷我們的胃黏膜，出現(xiàn)反酸，損傷胃部的現(xiàn)象；

　　損害牙齒

　　楊梅吃多了的話，會(huì)讓自身的牙床出現(xiàn)發(fā)軟的現(xiàn)象，如果長(zhǎng)期食用大量的楊梅的話，會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。所以建議在食用楊梅完了之后要及時(shí)的刷牙，以免對(duì)牙齒造成損壞的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　楊梅保存的注意事項(xiàng)

　　1.楊梅保存最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是千萬不要先洗楊梅，清洗過后的楊梅保存的時(shí)間就會(huì)大打折扣，會(huì)很快出現(xiàn)發(fā)酵的現(xiàn)象。所以為了延長(zhǎng)楊梅的保存時(shí)間，最好是在吃的時(shí)候再清洗楊梅；

　　2.在采摘的時(shí)候也要輕拿輕飯，禁止劇烈搖動(dòng)。而且還需要在楊梅的果籃底部或者是四周墊上一些干草或者是葉子。