喝紅牛會胖嗎 紅牛的熱量高嗎

紅牛是一種飲料，相信很多人盡管不一定都喝過紅牛，但是肯定都聽說過紅牛，紅牛的廣告也是大家非常耳熟能詳?shù)?。紅牛作為飲料，跟普通飲料還不太一樣，它是一種功能性的飲料。接下來我們一起來看一下喝紅牛會胖嗎？

喝紅牛會胖嗎

關(guān)于喝紅牛會變胖嗎這個問題，首先我們先來看一下紅牛的成分表，具體而言每100ml紅牛含有233千焦的能量，故而,一罐250毫升也就是我們通常在市面上能買到的一罐紅牛的容量就含有582.5千焦能量。這就意味著一罐紅牛想當(dāng)于四分之一個巨無霸漢堡，人一天需要攝入8400千焦能量，由此可知一罐紅牛所攝入的能量只是每天人體所需攝入能量的源頭，因此從熱量的攝入上來說，和紅牛是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。但是，紅牛作為一種功能性飲料，其能夠快速補(bǔ)充能量，另外，作為一款功能性飲料，我含糖量是挺高的，因此如果正在減肥的人士，那么還是不要喝紅牛了。

以上就是喝紅牛會胖嗎這個問題的相關(guān)內(nèi)容了，總的來說，從熱量含量上來說，一罐紅牛攝入的能量是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，但是由于飲料都是含糖的，故而減肥人士不建議喝紅牛。