孕婦可以吃口香糖嗎

在日常生活中，口香糖是比較常見的一款零食。不管是老人還是小孩都喜歡吃口香糖。我們都知道孕婦的身體是比較虛弱的，所以在懷孕期間一定要控制好飲食。今天小編就來跟大家聊一聊，孕婦可以吃口香糖嗎？

孕婦可以吃口香糖嗎

事實(shí)上，孕婦是可以吃口香糖的?？谙闾侵泻刑烊坏臉淠z糖漿，薄荷以及甜味劑。好像行的黏性也很強(qiáng)多，嚼口香糖可以有效地將牙齒表面的食物殘?jiān)既コ?，因此可以很好的清潔口腔。多吃口香糖還有利于促進(jìn)面部的血液循環(huán)，讓面部肌肉得到鍛煉，還可以促進(jìn)牙齒頜面的發(fā)育。除此之外呢，多吃口香糖還有利于促消化。所以孕婦是可以吃口香糖的，而且有很多好處。

雖然說孕婦吃口香糖沒有問題，可以用來清潔牙齒，但是也要注意，有些口香糖糖分比較高，添加劑也比較多，味道特別濃，這一類的口香糖最好要少吃。如果孕婦非常想吃口香糖的話，最好吃含木糖醇的。因?yàn)樵袐D多攝取木糖醇含量，等孩子出生以后，孩子受智齒感染的幾率可以得以降低。選擇不含蔗糖的口香糖，有利于促進(jìn)唾液的分泌，哎，具有抑制細(xì)菌的生長，減輕口腔酸化的功效。