茶里有咖啡因嗎 茶里有茶堿嗎

茶里有咖啡因嗎

咖啡因?qū)儆谥参锓乐购蛣?dòng)物肌肉的一種，能夠刺激到大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，所以咖啡因能夠提神，緩解身體的疲勞，在查閱中都含有咖啡因，只是量多與量少的關(guān)系，這也是查之所以能夠提神醒腦的原因之一。其實(shí)茶葉中的咖啡因?qū)θ梭w也有一定上的藥理功能，比如提高工作效率，促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)人體的心臟和胃腸道功能，但是對(duì)于那些有心臟病的人來說的話，不適宜攝入過多的咖啡因，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生頭暈，心跳加速等副作用。

茶葉其實(shí)是在發(fā)芽的同時(shí)就已經(jīng)形成咖啡因了，采摘下來的第一片和第二片葉子中所含咖啡因的量是最高的，所以你要選取咖啡因較少的茶葉的話就應(yīng)該注重這一點(diǎn)。其實(shí)每種茶里邊包含咖啡因的數(shù)量在很大。都上都是取決于茶葉本身，比如綠茶和紅茶之間含有咖啡因的含量就明顯不同，在另外一方面，茶葉是否經(jīng)過減少咖啡因處理的程序也很關(guān)鍵。