膠原軟骨素鈣片是維持骨骼健康的一種鈣片，更適合哪些缺乏運動且骨質(zhì)疏松的患者食用，俗話說：“是藥三分毒”，吃鈣片也是不能盲目使用的，那么膠原軟骨素鈣片有哪些禁忌呢？
膠原軟骨素鈣片有哪些禁忌
1、不宜小孩子吃，膠原軟骨素鈣片是有針對性的，專門針對中老年人的一種鈣片，為長期補鈣效果不佳的中老年人食用以及骨質(zhì)疏松的中老年人患者；
2、吃膠原軟骨素鈣片不宜長期抽煙、喝酒以及熬夜，應該保持長期的運動，鍛煉身體，多吃青菜，多些攝入維生素；
3、不能同時食用富含高鈣的食物以及牛奶，如果同時攝入太多鈣元素，反而會造成鈣元素的浪費；
4、不能同時食用多種補鈣的鈣片，這樣吃多了，反而會對自己的身體不好；
5、不能吃太多含酸性的食物以及蔬菜等，因為酸會與該反應，形成鈣鹽，反而會影響鈣元素的吸收。
膠原軟骨素鈣片有哪些功效
膠原軟骨素鈣片內(nèi)含許多豐富的元素，可以更快的達到加強骨骼的硬度以及骨密度，長期食用，可以修復骨骼組織，解決骨質(zhì)疏松的效果。膠原軟骨素鈣片不但可以補鈣，而且還能促進骨骼的鈣質(zhì)沉積，從而有效的保護關(guān)節(jié)，消除一些不必要的疼痛感。
通過以上的一些膠原軟骨素鈣片的分析，相信你也對膠原軟骨素鈣片的禁忌有了一定的了解，科學用藥，發(fā)揮藥效的最大價值。
