高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)

在身體已經(jīng)出現(xiàn)疾病的時候，生活的很多方面都要和之前不同。既包括飲食上的不同，也包括生活習(xí)慣上的不同。如果還依照原來的生活方式的話，可能會使其病變得更加嚴重，比如說在患有高血壓或者糖尿病的時候，飲食上要有所變化，接下來給大家介紹一下高血壓，糖尿病患者的飲食指導(dǎo)。

高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)

有一些人就患有高血壓，而且還患有糖尿病，這些患者在飲食上千萬要有所變化。最好要參考以下，為這些患者提供的飲食指導(dǎo)。首先，不可以再吃辛辣刺激性的食物，因為辛辣刺激性的食物很容易使高血壓復(fù)發(fā)，而且表現(xiàn)出來的癥狀會比之前更加的嚴重。這些食物包括海鮮，辣椒。其次，不可以再吃糖分太高和膽固醇太高的食物，比如巧克力，果醬或者是各種甜品，以及動物的內(nèi)臟，動物油，比如說豬油，肥肉，這些是千萬不可以再吃的。再次，要多吃一些粗糧，比如說大麥，小米，高粱的這些食物對于高血壓和高血糖的患者來說，更適合一些。

以上為大家提供了高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)，患有這兩種疾病的人群盡量按照以上飲食指導(dǎo)來吃，總而言之就是做到少油少鹽，少吃低脂肪的食物，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。