陳皮茯苓茶祛濕嗎

春季是雨水的季節(jié)，潮濕悶熱的天氣更是導(dǎo)致濕氣過重的原因之一，如果濕氣過重，會(huì)引發(fā)很多疾病的發(fā)生，我們要盡早處理。祛濕的方法有很多，有很多人就會(huì)通過拔罐達(dá)到祛濕的效果。那么陳皮茯苓茶祛濕嗎？現(xiàn)在就讓小編來帶大家了解一下吧。

陳皮茯苓茶祛濕嗎

這兩種泡水喝有一定的祛濕作用，因?yàn)殛惼な俏覀兩钪谐Ｓ玫囊环N中藥，具有具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。茯苓味甘、淡，性平。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。具有利水滲濕，健脾和胃，寧心安神的功效。兩者搭配沖水飲用，對于健脾祛濕，疏經(jīng)解氣等具有一定功效。

陳皮茯苓茶的做法

【食材】

陳皮2g、茯苓5g、開水300ml。

【做法】

1.準(zhǔn)備好陳皮，若有老陳皮最好。

2.準(zhǔn)備好茯苓。

3.將茯苓與陳皮用涼開水沖洗干凈，陳皮剪碎。

4.將茯苓與陳皮放進(jìn)保溫杯，注入開水。

5.浸泡5分鐘，倒出即可食用。

陳皮茯苓茶的功效

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。茯苓之利水，是通過健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的，與其它直接利水的中藥不同。

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