糖尿病是一種常見的疾病，常發(fā)生在中老年的身上，有這種疾病的人士，在平時的飲食上要多注意，避免引起血糖升高，引起糖尿病并發(fā)癥，那么糖尿病最怕的四種主食是什么？糖尿病只會一年比一年嚴重嗎？下面小編會繼續(xù)為大家介紹。
糖尿病最怕的四種主食
1.鴨肉
鴨肉雖然屬于動物脂肪，但其脂肪主要是不飽和脂肪酸。適當食用有助于降低膽固醇，預防糖尿病和并發(fā)癥。另一方面，鴨肉中含有豐富的B族維生素和煙酸，可以通過抵抗腳氣和神經(jīng)炎來預防糖尿病足。所以平時多吃鴨肉可能會悄悄降低血糖。
2.雪蓮果
雪蓮果熱量低，蛋白質(zhì)低，不容易被人吸收。幫助愛糖者控制餐后血糖。非常適合糖尿病、高血脂、肥胖人群食用。所以平時多吃點雪蓮果，不然血糖會悄悄下降。
3.石榴
石榴非常適合糖尿病人食用，因為石榴除了含有其他營養(yǎng)成分外，還含有鉻、氨基酸等成分，在一定程度上有助于降低血糖、血脂和膽固醇，對糖尿病人有很多好處。所以平時多吃石榴，可能會悄悄降血糖。
4.豌豆
豌豆富含營養(yǎng)，包括大量的鉻。該元素能有效提高人體胰島素水平，促進胰島素分泌，穩(wěn)定糖尿病患者的血糖水平。糖尿病人再窮，也得吃飯。所以平時吃豌豆可能會悄悄降血糖。
糖尿病只會一年比一年嚴重嗎
糖尿病患者的病情通常會逐年惡化。如果血糖控制得好，可以在一定程度上延緩糖尿病的發(fā)展。這是由于糖尿病的發(fā)病機制。1型糖尿病是由于胰島細胞功能的絕對缺乏，而二型糖尿病是由于胰島β細胞功能的缺乏和胰島素抵抗，導致胰島細胞功能的相對缺乏。目前糖尿病是一種不治之癥，因為隨著病程的延長，胰島細胞的功能會逐漸下降。
上面就是小編為大家介紹的糖尿病最怕的四種主食以及糖尿病只會一年比一年嚴重嗎的內(nèi)容，希望上面的內(nèi)容能夠給大家?guī)韼椭?/p>
