喝茶會(huì)讓牙齒變黃嗎 經(jīng)常喝茶會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃嗎

在我國(guó)不少地區(qū)都會(huì)有喝茶的習(xí)慣，茶葉之中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以經(jīng)常喝茶也是能夠?qū)ι眢w進(jìn)行保健作用。所以生活之中我們經(jīng)?？吹接泻芏嗳硕己芟矚g喝茶，那經(jīng)常喝茶會(huì)讓牙齒變黃嗎？下面我們來(lái)了解吧。

喝茶會(huì)讓牙齒變黃嗎

茶葉中的多酚類氧化物會(huì)很容易附著在我們的牙齒上，就如我們的茶杯一樣，如果經(jīng)常喝茶不刷杯子的話，茶杯上就會(huì)有一層黃色的茶銹。同樣我們經(jīng)常喝茶卻不認(rèn)真刷牙的話，也會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒變黃的。不僅喝茶會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃，抽煙也會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒變黃。所以對(duì)于經(jīng)常喝茶的朋友最好是每天早上、晚上都要認(rèn)真的刷牙，平日生活之中要多吃一些含有維生素的水果，這樣也可以減輕因?yàn)楹炔瓒鴮?dǎo)致牙齒變黃。

喝茶會(huì)讓牙齒變黃嗎？如果不正確的喝茶會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒變黃的，但喝茶確實(shí)是一種對(duì)身體非常有好處的一種習(xí)慣。茶葉所含有的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)牙齒會(huì)有保護(hù)的作用，能夠提高牙齒的抗酸能力。茶葉之中含有茶多酚、氟離子能夠保護(hù)我們的牙齒，所以大家平日生活之中可以適當(dāng)?shù)暮炔琛?/p>