黑磚茶的副作用 黑磚茶有什么副作用

在中國(guó)的西北邊區(qū)人有這樣兩句話，就是“寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶”，其中的茶就是指黑磚茶。那邊的人幾乎每天都喝黑磚茶，如果有一天不喝腹部就會(huì)感覺(jué)不適，如果長(zhǎng)時(shí)間不喝就會(huì)有體虛的表現(xiàn)，可見(jiàn)黑磚茶對(duì)人體有很多的功效，可黑磚茶也存在副作用。黑磚茶的副作用有哪些呢?

黑磚茶的副作用

黑磚茶中含有多量的氟量，平時(shí)多喝黑磚茶可以讓人體中的鈣離子合成氟化鈣，不容易被人體吸收，這樣會(huì)導(dǎo)致身體流失鈣質(zhì)，因此，平時(shí)在喝黑磚茶的時(shí)候要注意適量。有貧血的人群，包括女性處于經(jīng)期的話要少喝一些黑磚茶，黑磚茶中的單寧酸以及鞣酸元素會(huì)跟人體中的鐵離子有化合現(xiàn)象，這樣也會(huì)影響人體吸收鐵離子，對(duì)造血功能也會(huì)帶來(lái)影響，平時(shí)要少喝黑磚茶，嚴(yán)重的話就不要喝黑磚茶。黑磚茶可以清理身體中的脂肪，對(duì)減肥胖有好處，黑磚茶中含有多酚類成分，也含有氧化產(chǎn)物，這種成分可以溶解脂肪，有利于排除脂類物質(zhì)。黑磚茶可以清理腸胃跟清理血管，有利于消化，黑磚茶可以降低三高，對(duì)清毒素以及對(duì)肝腎有保健的作用。

以上就是黑磚茶的副作用的介紹。黑磚茶有利于腸胃消化，對(duì)去油膩有幫助，黑磚茶可以降低脂肪，對(duì)減肥瘦身有好處，對(duì)解酒好，而且可以降低三高，對(duì)安神以及暖胃有好處。黑磚茶可以補(bǔ)充身體需要的膳食營(yíng)養(yǎng)，女孩動(dòng)脈硬化等有抑制的作用。