在生活中,很多人都會出現(xiàn)嗓子癢想咳嗽的癥狀,而之所以人體會出現(xiàn)這種癥狀,很有可能是上火導致的。如果有炎癥或者上火都會引起呼吸道感染,如果比較嚴重的話就會出現(xiàn)咳嗽,那么當上火嗓子發(fā)炎咳嗽應該怎么辦呢?接下來就讓我們一起了解一下
上火嗓子發(fā)癢咳嗽怎么辦
因為有很多水果是熱性的,比如榴蓮荔枝或者其他的食物,而這類食物一般又比較美味,所以有些人可能會控制不住稍微多吃了一些,這樣子就容易出現(xiàn)上火癥狀,從而引起喉嚨難受咳嗽,在這種情況下,只要多吃一點降火的東西就可以了,比如說吃一些綠豆湯,西瓜等,同時還要配合著多喝開水。
如果吃降火的東西依然感覺喉嚨不舒服,那么也可以準備一些胖大海和金銀花,然后加上山楂和冰糖一起煮成一壺茶,當煮完放涼之后可以當成茶品喝,一天只要喝三四杯就能起到明顯的緩解效果。
喝蜂蜜對于治療嗓子發(fā)炎咳嗽效果也非常好,尤其是喝比較純的蜂蜜,也就是直接喝蜂蜜不加一滴水,雖然口感會比較甜膩,但是治療效果非常不錯,只要舀一勺蜂蜜含在嘴里,然后慢慢咽下去,就能夠有效緩解上火的癥狀。