新鮮石斛的功效與作用 新鮮石斛的好處

很多東西，不論是蔬菜還是水果，或者是中草藥，有些時(shí)候我們都是比較喜歡吃新鮮的，在日常生活中，新鮮石斛具有生津止渴，滋陰清熱的功效，是一種食用價(jià)值很高藥材保健品。下面我們就一起來看看石斛的功效與作用有哪些吧。

新鮮石斛的功效與作用

對(duì)于鮮石斛，也許很多人并不了解它，它是一種對(duì)于我們身體也很有好處的中藥哦，它可以排毒養(yǎng)肺潤(rùn)肺，鮮石斛能夠提高肺部細(xì)胞的彈性提高身體的免疫力，特別是很多吸煙的朋友，肺部受損的比較嚴(yán)重，經(jīng)常使用鮮石斛有利于肺部排出有毒物質(zhì)，起到清肺潤(rùn)肺的作用；還可以補(bǔ)益腸胃，促進(jìn)消化，經(jīng)常服用鮮石斛對(duì)一些慢性腸胃炎有輔助治療作用，可以增加胃部的消化能力。

除了上面所說的幾個(gè)功效與作用之外，它還有什么功效作用呢，繼續(xù)跟著小編了解吧。鮮石斛還可以補(bǔ)脾護(hù)肝，可以很好的調(diào)節(jié)肝脾的細(xì)胞再生和新陳代謝能力，起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用；可以強(qiáng)腎明目，鮮石斛具有滋陰護(hù)腎的作用，歷來都是醫(yī)書推薦的強(qiáng)腎明目的藥材，除此之外還有改善睡眠的作用。