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冬瓜蛤蜊湯的功效 冬瓜蛤蜊湯有什么功效

發(fā)布時間：2020-01-20 15:40:58

冬瓜是一種常見食材，也具有一定的藥用價值，經(jīng)常吃冬瓜可以起到消水腫和利尿的作用，而冬瓜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也非常的豐富，蛤蜊則是一種海鮮食物，不僅味道鮮美和冬瓜搭配在一起使用，可以起到互相促進(jìn)的作用，增強營養(yǎng)，那么冬瓜蛤蜊湯的功效是什么呢?


冬瓜蛤蜊湯的功效


冬瓜蛤蜊湯的功效

冬瓜蛤蜊湯可以起到清熱化痰和消腫利濕的作用，同時還可以有效的改善腎病水腫，針對于血糖和膽固醇和血脂，也可以起到調(diào)節(jié)的作用，有效的預(yù)防動脈硬化的出現(xiàn)。對于一些心腦血管疾病也可以起到防治的功效，而其中所含有的冬瓜對于女性來說更可以美容潤膚，并且還可以抑制黑色素的沉淀，起到預(yù)防色斑的出現(xiàn)。而其中所含有的蛤蜊則含有豐富的蛋白質(zhì)和無機鹽，還有糖類以及各種維生素成分等等，可以說營養(yǎng)十分豐富，而蛤蜊中的鈣含量也是非常高的，可以幫助我們有效的補鈣，更是優(yōu)質(zhì)鈣源。


冬瓜蛤蜊湯的功效是什么呢?相信通過以上的介紹，大家對于這個問題也都有了了解，不僅僅是冬瓜，對于我們的身體很有好處，蛤蜊中含有的營養(yǎng)也更為豐富一些，兩者結(jié)合，對于我們的身體健康也是很有幫助的。

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