膽汁反流性胃三餐食譜

脾胃起著消化和吸收食物的作用，在生活中有一些人由于不合理的飲食習慣使脾胃受到了很大的傷害，甚至還出現(xiàn)了膽臟方面的疾病。比如出現(xiàn)了膽汁反流性胃炎?；加羞@類疾病的時候食物的選擇，要與他人有很大的不同。那么膽汁反流性胃三餐食譜有哪些呢？

膽汁反流性胃三餐食譜

膽汁反流性胃三餐食譜與正常人有很大的區(qū)別，一般來說，這類人群在早餐盡量可以選擇喝蒲公英粥。因為這種粥類有著很好的解毒和抗菌作用，能夠很好地保護脾胃以及肝臟的健康，以及膽臟的健康。但是早餐的食用量一定要控制在350克之內。中餐盡量選擇各種應季的蔬菜。比如可以吃菠菜，或者是吃富含維生素的，以及礦物質的土豆絲。一定要保證土豆絲軟綿爛。晚餐可以選擇小米粥，或者是發(fā)面饅頭，這樣的話，身體的疾病會得到更好的呵護，不容易使疾病更為嚴重。切記每一餐的使用量要做到七分飽。攝入食物的總量太多會使身體的疾病表現(xiàn)得更加突出。

以上為大家介紹了膽汁反流性胃三餐食譜。其中早餐也可以選擇仙人掌牛肉粥。因為這種食物對于身體的疾病也有著加速恢復的作用，同時也可以在飲食當中吃其他的有營養(yǎng)物質，只要做到少吃富含脂肪類的食物。