民以食為天,不同的食物能夠為人體提供不同的營養(yǎng)價值,在飲食當(dāng)中,多吃魚對身體是非常好的,因為魚含有蛋白質(zhì),也含有微量元素和礦物質(zhì),同時含有dha對于大腦,也有一定的好處,很多人喜歡喝吃酸菜魚,接下來就為大家介紹一下,酸菜魚的做法,以及酸菜魚用什么魚比較好?
酸菜魚的做法
酸菜魚的做法其實非常簡單,我們參考以下步驟就可以,第一步,準(zhǔn)備食材選擇新鮮的魚肉,以及大蔥,大蒜,花椒和香菜以及辣椒等。第二步,將魚清洗干凈,然后放入白酒腌制十分鐘左右。第三步,鍋里倒油,將酸菜切好,然后將各種調(diào)味品準(zhǔn)備好,直接將酸菜以及辣椒和大蔥大蒜清炒,接下來在鍋里倒入500毫升的水,把火開到大火帶水煮沸之后加入魚,然后再熬制15分鐘左右就可以。出鍋之前可以噴上料酒,這樣的話就可以達(dá)到去除魚腥味的作用。
酸菜魚用什么魚
制作酸菜魚的時候,我們可以選擇的魚有很多,但是基本以淡水魚為主,比如說黑魚,鰱魚都是可以制作酸菜魚的,根據(jù)每一個人的口感要求不同,我們在選擇魚的時候選擇不同種類的魚就可以。但是不要選擇太大的魚,因為魚的重量太大的話,一般熬制的時間就更難把握,那么制作的酸菜魚口感就會受到一定的影響。但是盡量選擇新鮮的魚肉,不要選擇冷凍的魚肉,因為冷凍的魚肉的肉質(zhì)和口感都會更差一些。
相信大家已經(jīng)了解了酸菜魚的做法,以及酸菜魚用什么魚。我們除了可以制作酸菜魚,也可以制作成紅燒魚或者是清蒸鯉魚,這都是非常好的,尤其是年齡比較小的人群,可以選擇清蒸魚,這種方式制作的魚,它的營養(yǎng)保留的更為全面。