片姜黃是生姜嗎 片姜黃用量一般多少克

生姜是我們在生活中經(jīng)常吃到的一種食品材質(zhì)，做菜肴的時候都會添加生姜，可以起到殺菌的效果，也有一些消費者在熬粥的時候也會加入生姜，能夠改善食物的風(fēng)味，同時在我們服用生姜之后，還可以提高自身的免疫力，接下來我們就介紹一下片姜黃是生姜嗎？

片姜黃是生姜嗎

研究表明，片姜黃并不是生姜，這只是另一種姜黃，這兩種產(chǎn)品有本質(zhì)上的差別，所以我們在購買的時候要通過正規(guī)的渠道選擇適合自己的產(chǎn)品，在服用生姜的時候也要適量的服用，最好不要在晚上服用，身體是消化不了生姜的，可能會造成毒素的堆積，不利于身體健康。

片姜黃用量一般多少克

在使用片姜黃的時候，用量通常是在三到五克之間，最好不要超過七克，過量的用量會對身體造成副作用，也會引起各種各樣的癥狀，所以在生活中，我們建議大家在服用中藥的時候要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，服用一些藥品，最好不要盲目地服用，以免服用不當(dāng)危害到自身健康。

以上介紹的就是片姜黃是生姜嗎？得到的答案是否定的，現(xiàn)在我們已經(jīng)有所了解，感興趣的朋友可以私下了解更多。在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間和合理的飲食習(xí)慣，減少熬夜的次數(shù)，避免長時間使用電子產(chǎn)品。另外也可以多鍛煉身體，多參加戶外活動，提高身體抵抗疾病的能力。