杏仁茶在我國有著很悠久的歷史,是由宮廷傳入民間的一種特色傳統(tǒng)茶飲。純正的香味使得它在民間越來越受歡迎,一直流傳至今。不同年齡階段的人群都喜歡這一美味的飲品,但是有一類特殊人群就疑惑了:懷孕可以喝杏仁茶嗎?
懷孕可以喝杏仁茶嗎?
1.原因
孕婦是可以喝杏仁茶的,但是不宜多喝,因為杏仁茶中會含有氫氰酸,它可以被人體吸收,但是當這種物質(zhì)含量過高時會引起中毒現(xiàn)象。孕婦最好不要喝杏仁茶,即使非常想喝,也要記住要少量攝取,切忌貪嘴。
2.杏仁茶的功效
杏仁茶最大的功效是美容養(yǎng)顏,它可以防止皮膚老化,避免色素沉淀,而且杏仁中富含的硒和鋅可以促進皮膚活性,潤澤肌膚。無論是古代還是現(xiàn)代,都深受人們喜愛,尤其是女性朋友的喜愛。另外,杏仁茶還可以鎮(zhèn)咳化痰、理肺潤肺、去除風寒。
3.杏仁茶的禁忌
杏仁茶含糖量較一般茶高,接近于甜品,故不適宜糖尿病者食用。上面提到,杏仁茶中含有氫氰酸這種物質(zhì),能使這種有毒物質(zhì)減少的最有效辦法就是在制作杏仁茶之前加長對杏仁的浸泡時間,加熱沸騰也能降低氫氰酸的含量。
懷孕可以喝杏仁茶嗎?具體情況具體分析,但少量為宜。