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老婆產(chǎn)后如何能有效減肥呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽58次 | 分類：產(chǎn)后瘦身 | 2014-07-24 06:33:00

最佳答案

仰臥床上，兩膝關節(jié)屈曲，兩腳掌平放在床上，兩手放在腹部，進行深呼吸運動，肚子一鼓一收。產(chǎn)后最初的一段時間身體器官尚未恢復，做操不要過于勞累。

產(chǎn)后瘦身專家推薦 | 2014-07-24 06:33:00 1

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