數(shù)九天可以進行艾灸，但需要注意保暖、時間控制等問題。我們知道，數(shù)九天氣溫較低，容易導致身體受寒，因此在進行艾灸時要注意保暖，避免著涼。另外，數(shù)九天氣溫較低，身體對熱量的敏感度較高，因此大家在進行艾灸時，時間不宜過長，一般控制在20-30分鐘左右。
