茶可以說在我國是每個家庭都必備的飲品，基本大多數(shù)的人群每天都是有喝茶的習慣的，同時茶也有分很多種類，其中的綠茶也是人們生活中較為常見的一種茶類，經(jīng)常喝茶能夠?qū)ι眢w帶來多種健康的功效，尤其是綠茶對于人體來說更是能夠起到許多作用，很多人們雖然經(jīng)常飲用綠茶，但是對其具體是否能夠減肥都是不太了解，下面就來給大家介紹一下，綠茶能減肥嗎？
綠茶能減肥嗎
綠茶是可以起到一定程度的減肥效果的，因為綠茶能夠起到清理腸胃以及降血脂以及血壓的效果，能夠促進體內(nèi)新陳代謝以及多余脂肪的燃燒，所以經(jīng)常飲用綠茶是能夠起到一定的減肥效果的，同時單單喝綠茶想要減肥，其效果是不太明顯的，最重要的還是要配合飲食再加以運動，才能夠起到最好的減肥效果。
以上就是對于綠茶能減肥嗎的問題介紹，相信看到這里大家都是對綠茶相關的問題比較了解，綠茶能夠清理腸胃以及起到降血脂血壓的功效，是有著一定程度的減肥作用的，希望上述的介紹，能夠給大家?guī)黻P于綠茶有效的信息。
