懷孕能喝茶嗎 懷孕喝茶的好處

懷孕的女性朋友身體的免疫力和抵抗力都是比較差的，所以在各方面都需要非常地注意，特別是在飲食上。有很多女性朋友在懷孕前是有喝茶的習慣的，但是有些說法說喝茶對胎兒不好，那么懷孕能喝茶嗎？相信這個問題很多懷孕的朋友都想知道，下面就由小編來給大家解答吧。

懷孕能喝茶嗎

懷孕的時候喝茶有好有壞，首先茶葉中是含有對人體有幫助的活性成分的，有很好的消食去膩、清心除煩、清熱解暑等功效，并且含有維生素C和鋅等成分對于一些胃口不佳的孕婦具有一定的調(diào)節(jié)食欲的作用，所以從這方面來說孕婦是能喝茶的。然而不是所有的茶孕婦都能喝，有些茶中成分的含量是不適合孕婦喝的，當然懷孕也不能大量喝茶，對于過濃的茶也不能喝。接下來給大家介紹一下哪些茶是懷孕能喝的哪些又是懷孕不能喝的茶。

孕婦不能喝烏龍茶、紅茶、山楂茶、奶茶等，烏龍茶的茶味相對于其他茶來說是比較濃的，它含的咖啡堿也比較多對孕婦肚中的胎兒有刺激性，而山楂茶對子宮有收縮作用喝了可能會有流產(chǎn)的危險，而是牛奶中含有的咖啡因非常多，對孕婦和孕婦肚子中的胎兒的健康都是不利的，紅茶中也含有咖啡因所以不能喝。當然對于一些像菊花茶、金銀花茶等寒性的茶葉不適合孕婦喝哦?？梢赃m當?shù)睾染G茶或者是玫瑰花茶。

再次提醒不管是懷孕時能喝的什么茶，都不建議喝得過多或者過濃茶，因為過多或者過濃都會增加咖啡堿的濃度，對孕婦的健康是不利的，很容易引起失眠的，還要注意的是懷孕時臨產(chǎn)前不要喝或者少喝茶。

懷孕能喝茶嗎？小編的回答是懷孕是能喝茶的，但不能多喝也不能喝濃茶，當然還要注意什么茶是適合孕婦喝的什么茶是不適合孕婦喝的，希望上文的內(nèi)容對大家能有所幫助。