腸胃炎怎么辦 腸胃炎怎么調(diào)理

在生活上一般平時都會有一些腸胃炎，有時候出現(xiàn)這種情況，大家都覺得是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致腸胃不舒服的，有人一般就會忽視，不怎么理會，其實(shí)這種長時間的腸胃炎的現(xiàn)象，大家平時就要引起注意，不要在拖了，應(yīng)該要是查明原因。認(rèn)識的人會覺得它是腸胃炎，又不知道怎么辦好。但是有人不認(rèn)識，就認(rèn)為不可能是。就不相信別人的話。那么腸胃炎怎么辦呢？一起來了解一下吧！

腸胃炎怎么辦

1、要是平時有腸胃炎，這時候就要停止吃的，喝的了，要是腸胃炎變得更加嚴(yán)重的話，這時候就要先餓肚子，以及要記得少吃東西，還要多一些喝點(diǎn)水。

2、如果是腸胃炎，在吃的東西的話，主要是粥和易消化的面食就好，而且在粥和面食里要加一些鹽，以及能夠幫助補(bǔ)充身體鹽分，避免脫水。平時也要記得少吃這些東西，不要吃多餐。

3、平時要是腸胃炎，記得多一些喝水，可以在水里加入蜂蜜，這樣不會虛脫，一般要喝溫度剛剛好的開水，不要喝礦泉水。

4、平時要是吃一些能夠幫助消化的食物，如山楂片和陳皮。都是有一定幫助的。