吃山楂的注意事項(xiàng)

　山楂是生活中很常見的一種食品，也可以說是一種水果。山楂的味道也非常的酸甜可口，相信很多人都很清楚吧。但是山楂雖然好吃，也不能過量的食用，吃多了對(duì)我們的身體也會(huì)產(chǎn)生一些影響的。山楂曬干之后我們也可以用來泡水喝，這樣也是一種非常不錯(cuò)的食用方法。那么你知道吃山楂有哪些注意事項(xiàng)嗎？跟著小編一起來了解一下吧。

　　吃山楂的注意事項(xiàng)

　　1.山楂不能與豬肝同食，山楂當(dāng)中會(huì)含有比較豐富的維生素C，然后豬肝當(dāng)中也會(huì)含有一些比較微量的元素，兩者如果同時(shí)食用的話，會(huì)使維生素C被氧化而出現(xiàn)破壞的現(xiàn)象，從而降低了營養(yǎng)價(jià)值，所以山楂是不能與豬肝同食的；

　　2.山楂與含有維生素C分解酶的蔬菜或者是水果是不能同食的，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬當(dāng)中都含有維生素C分解酶，如果與山楂同食的話，很有可能會(huì)破壞分解在山楂當(dāng)中的維生素C，從而會(huì)嚴(yán)重降低山楂的營養(yǎng)價(jià)值；

　　3.山楂與海產(chǎn)品不能同食，海產(chǎn)品當(dāng)中會(huì)含有一些比較豐富的礦物質(zhì)以及一些蛋白質(zhì)，而山楂中卻含有一些鞣酸，如果與海產(chǎn)品同食的話，兩者物質(zhì)會(huì)相結(jié)合從而出現(xiàn)便秘，惡心或者是腹痛等癥狀；

　　4.山楂與維生素K3同食，維生素K3是一款止血藥，而山楂卻是一款活血藥。山楂當(dāng)中含有的有效物質(zhì)不利于維生素K3起到止血的作用；

　　5.處于換牙期的兒童也不能大量的食用山楂，不然會(huì)損傷牙齒，會(huì)對(duì)牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利的影響；

　　6.山楂能夠有效的起到促進(jìn)婦女子宮收縮的作用，如果孕婦多食山楂的話，很有可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)，所以不能多食。