說(shuō)起肌酸，一些朋友對(duì)它的了解還比較少。事實(shí)上，肌酸本身就屬于一種含氮的有機(jī)物，它對(duì)人的身體健康是很有幫助的。一些朋友因?yàn)槭堑谝淮谓佑|到它，因此，很想要知道肌酸會(huì)傷腎嗎這個(gè)問(wèn)題的回答。在接下來(lái)的內(nèi)容當(dāng)中，就來(lái)和大家簡(jiǎn)單的聊一聊這方面的知識(shí)。
肌酸會(huì)傷腎嗎
針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，有關(guān)的業(yè)內(nèi)人士表示，通常情況下，肌酸是不會(huì)對(duì)人的腎功能帶來(lái)傷害的。肌酸的作用就是增加肌肉的肌酸濃度，并且在一些慢性充血性心力衰竭以及關(guān)節(jié)炎的治療的時(shí)候，也會(huì)選擇它。當(dāng)然了，肌酸的作用還遠(yuǎn)不止于這些，它還能對(duì)環(huán)狀萎縮以及改善性萎縮等有不錯(cuò)的效果。建議大家一定要嚴(yán)格的按照產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行服用。
肌酸有什么副作用嗎
肌酸本身就是一種含有碳的有機(jī)酸，它能夠幫助神經(jīng)細(xì)胞以及肌肉的生長(zhǎng)。嚴(yán)格的按照它的產(chǎn)品說(shuō)明來(lái)進(jìn)行服用的話，是不會(huì)有副作用出現(xiàn)的。但是，如果私自過(guò)量的服用肌酸的話，對(duì)自身的健康就很不利了，比如會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、增加腎臟的負(fù)擔(dān)以及體重增加等。比如一些朋友過(guò)量的補(bǔ)充肌酸的話，就很有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉當(dāng)中肌酸濃度的增加，肌肉里面的水分也會(huì)因此而滯留，進(jìn)而出現(xiàn)肥胖、水腫等，體重也會(huì)因此而增加。
肌酸會(huì)傷腎嗎？肌酸有什么副作用嗎？相信大家在仔細(xì)的閱讀以上的文字之后，對(duì)這些問(wèn)題也會(huì)更加的了解了。為了讓肌酸的效果達(dá)到最佳，正確的飲用很有必要，這樣對(duì)自身的健康也是很有益的。
