海豹油一天吃幾粒 長(zhǎng)期服用海豹油會(huì)產(chǎn)生什么影響

海豹油是從海豹的脂肪里面提取出來(lái)的物質(zhì)，能夠軟化血管，調(diào)節(jié)胰島素分泌，是很好的滋補(bǔ)品。海豹油一天吃幾粒呢?海豹油可以長(zhǎng)期服用嗎?下面就讓我們一起去看看吧。

海豹油一天吃幾粒

海豹油針對(duì)患有心腦血管及糖尿病，皮膚疾病的人有顯著療效。那么海豹油一天吃幾粒比較合適呢?這種保健食品一般一天一到兩次服用，每次2粒就最好。

海豹油可以長(zhǎng)期服用嗎

海豹是肉食動(dòng)物，體內(nèi)毒素的累積含量也比較高，如果長(zhǎng)期服用海豹油會(huì)增加肝腎的壓力，引起一些副作用。所以海豹油不要太長(zhǎng)時(shí)間服用，待病情有所穩(wěn)定后，便可以暫時(shí)不吃此類保健藥，而且每次食之，也要注意控制量，最好是遵醫(yī)囑服用。海豹油不宜長(zhǎng)時(shí)間使用還有一個(gè)原因就是，此物主要來(lái)自海豹身上，如果人們過(guò)于喜歡食用此保健品，就會(huì)引發(fā)一些商業(yè)屠殺，會(huì)有大量海豹得忍受剝皮的痛苦。此物雖好，但也最好只限于治病所用。

海豹油的作用:

1、俗稱“血管清道夫”防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手腳麻痹，心悸等心腦血管疾病是特殊人群使用的海豹油的作用;

2、DHA是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)記憶力，提高智商，預(yù)防和治療老年癡呆是老幼最重視的海豹油的作用;

3、DPA含量4.39%(二十二碳五烯酸)：在人乳及海豹油中含量最高，是魚油及其他食品所缺乏的，可以促進(jìn)和提高人體的免疫力，對(duì)糖尿病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，牛皮癬，氣喘病，潰瘍性大小腸炎等均有治療作用,是醫(yī)學(xué)上的海豹油的作用;

4、天然抗氧化劑，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮膚的滋潤(rùn)光滑及彈性，是年輕人喜歡的海豹油的作用;

以上就是有關(guān)海豹油一天吃幾粒的相關(guān)介紹，雖然海豹油的作用有很多，但是海豹油不可以長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生一些副作用。