枸杞煮雞蛋的做法 枸杞煮雞蛋的功效

枸杞是一種滋補(bǔ)的中藥，雞蛋是我們生活中補(bǔ)充蛋白質(zhì)的絕佳食品，相信我們很多人都是吃雞蛋從小吃到大的，那枸杞和雞蛋在一塊會有什么樣的功效呢，現(xiàn)在我們就來講一下枸杞煮雞蛋的做法。

枸杞煮雞蛋的做法

首先我們先將兩種食材洗干凈，將鍋中的水燒開，先把枸杞放進(jìn)去，大火進(jìn)行熬煮約二十分鐘，等到水中充滿著枸杞的香味，房屋中彌漫著香味。這時(shí)候我們將提前準(zhǔn)備好的雞蛋放入水中。然后我們開大火進(jìn)行熬煮，大約三十分鐘后就可以進(jìn)行食用了，我們將雞蛋枸杞水放入提前準(zhǔn)備的陶瓷鍋中，蓋上蓋等到溫度適宜時(shí)，我們就可以進(jìn)行食用了。枸杞和雞蛋的功效完美的融合在一起，更加有益于我們的身體健康，同時(shí)功效可以得到最大的發(fā)揮，滋補(bǔ)身體，補(bǔ)腎壯陽。同時(shí)我們的免疫力也可以得到提升，對高血壓患者也有一定的功效。

熟悉了枸杞煮雞蛋的做法之后我們就可以試著自己做了，這是一個(gè)特別家常的又簡單的菜，同時(shí)對身體有很多好處，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，還能強(qiáng)身健體，大家可以在生活中多做啊。