痛風(fēng)可以吃魚嗎
其實對于不同的病癥來說,在飲食上需要注意的也就不同,比如像高血糖來說,在飲食上呢,就要吃一些糖分比較少,而且容易吸收消化的食物,我們這里所講的痛風(fēng)病人呢,在飲食上就要避免大量進食那些高嘌呤的食物,比如牛肉,豬肉以及動物的內(nèi)臟等都是不可以吃的。
痛風(fēng)其實主要是在人體的尿液中的尿酸異常增加所導(dǎo)致的,而魚的種類有所不同,比如海魚,沙丁魚就屬于那些高嘌呤的食物,但是比如鯰魚,梭魚等這些魚類呢,含有的嘌呤就比較少,所以可選擇那些樸磷含量比較低的魚類進行食用,但如果你分不清魚的種類以及嘌呤的含量的話,可以咨詢醫(yī)生,或者最保險的就是選擇不吃魚。
對于淡水魚來說,嘌呤的含量會比較低,像桂魚,草魚以及善于的話都比較適合痛風(fēng)患者食用,而且這些魚的話肉質(zhì)細嫩,營養(yǎng)價值也比較高,所以可以選擇性的進行食用。