紫蘇功效與作用 紫蘇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

喜愛(ài)研究重要的朋友們想必對(duì)紫蘇一定不陌生。其實(shí)紫蘇作為一種中藥材，也是經(jīng)常拿來(lái)用作調(diào)味品，部分地區(qū)還喜歡用來(lái)泡茶，從而想像得到，它的功能價(jià)值非常高，所以今天小編為大家為說(shuō)一說(shuō)紫蘇的作用和功效。

紫蘇功效與作用

紫蘇又叫白蘇、赤蘇等，具有奇特的芬香，紫蘇不論是葉子還是根部，就連紫蘇籽都具有食用價(jià)值，那么紫蘇功效有：

1.治療感冒，紫蘇具有發(fā)汗祛寒的功效，當(dāng)一個(gè)人發(fā)燒的時(shí)候，如果能出一身汗，那肯定是好的最快的。所以當(dāng)感冒發(fā)燒的時(shí)候，可以適量的吃一些紫蘇，可以有效的祛寒發(fā)汗、讓病情快速的好。

2.治療胸悶、嘔吐，紫蘇可以停止嘔吐，如果感到惡心想吐，很是難受，這時(shí)候可以用紫蘇配上藿香正氣水，可以有效緩解。

3.解毒，有一些人對(duì)魚(yú)、蟹過(guò)敏，吃以后會(huì)拉肚子，這時(shí)候可以用生姜和紫蘇葉熬水喝，有效減輕病癥。

4.安胎養(yǎng)神，孕婦在懷孕的時(shí)候非常忌口，有時(shí)候也會(huì)吃到不好的東西，但是也不能用藥，這時(shí)候我們可以用紫蘇來(lái)熬水，具有安胎的作用。

5.治療消化不良，紫蘇梗可以用來(lái)治療消化不良，有時(shí)候因?yàn)槭秤眠^(guò)多或者食用冷飲刺激腸胃導(dǎo)致腹瀉、肚子疼，而紫蘇?？梢杂脕?lái)煮水喝，緩和腸胃。

6.紫蘇籽可以用來(lái)治療高血脂、冠心病、治療咳嗽等，并且用紫蘇籽來(lái)煉油，還能食用。并且在其他國(guó)家，紫蘇還用來(lái)泡茶、或用作泡菜，所以說(shuō)指出的作用非常大。