艾灸能減肥嗎 艾灸的好處與功效

古老的傳統(tǒng)中醫(yī)在中國人心目當(dāng)中一直有著非常高的地位，而且很多現(xiàn)代人在嘗試了很多方法減肥失敗之后，也開始尋求于中醫(yī)的幫助，比如曾經(jīng)十分盛行的艾灸。艾灸能減肥嗎？一起來看一下吧。

艾灸能減肥嗎

艾灸是一種源自于古代的治療方法，它所采用的是天然艾草加工成的艾柱，點燃之后在穴位和經(jīng)絡(luò)上進行熏蒸，能夠起到保健以及治病的功效，而且至今仍然是中醫(yī)上的技術(shù)理論和基本功。從中醫(yī)上的理論來說，通過艾灸的方式來疏通調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)，確實可以起到一定的輔助減肥功效，因為很多肥胖情況是由于健康問題引起的。例如消化機能差，或者是氣血運行不暢，就可能會導(dǎo)致人體囤積過多的脂肪，從而體現(xiàn)為肥胖。通過艾灸的作用，可以恢復(fù)身體這些方面的功能，從而這些多余的脂肪可以逐漸代謝掉。

艾灸能減肥嗎？這種方式確實有一定的理論基礎(chǔ)，而且也有一些人通過艾灸的方式同時獲得了健康與苗條。不過，也提醒大家，如果每天暴飲暴食又不注意運動，再好的輔助療法也無濟于事，減肥是一個綜合性的事情，不能僅僅寄希望于單一的手法。