白醋泡腳的好處 白醋泡腳治灰指甲嗎

俗話說的好讀萬卷書不如行萬里路。書上的東西終究是他人的見解，我們想要更加睿智就要有自己的思考，多多出去看看外面的世界，感受各個地方的風(fēng)土人情才能有自己的思考和感悟。

白醋泡腳的好處

現(xiàn)代人還是很注重養(yǎng)生的，保溫杯里泡枸杞，每日泡腳似乎已經(jīng)成為了養(yǎng)生的標(biāo)配，現(xiàn)在的青年人也開始這么做了。泡腳對身體是確實有好處的，當(dāng)我們奔走一天或者旅游運(yùn)動腿酸腳痛的時候，一盆熱水泡腳立馬就能得到緩解。

當(dāng)然泡腳其實也是很有將就的，我們平常最簡單的熱水泡腳也有很多要注意的，一定不能用剛燒開的燙水，太熱的水也是沒有用的，很多人可能覺得泡腳水越熱越好，其實這是不正確的。太燙的水會灼傷腳，正常人的皮膚根本無法承受，泡腳的水只要讓腳底感到舒服就是最好的了。

還有很多人喜歡加一些中藥或者艾草泡腳，這樣有去除濕氣和化解一些病癥的功效和作用，我們可以聽取專業(yè)醫(yī)生的意見來進(jìn)行中藥湯泡腳。另外很多有腳氣腳脫皮的人可能會用白醋來泡腳，白醋泡腳確實有一定的殺菌消毒作用，但是用白醋泡腳的時候一定也要注意比例，另外泡腳時間不宜過長。