卷心菜和包菜的區(qū)別 卷心菜和包菜的不同

說到卷心菜和包菜，相信大家都不陌生，它們都是我們生活中非常常見的兩種蔬菜，那么大家是否知道卷心菜和包菜的區(qū)別呢？今天小編就來給大家介紹一下吧。

卷心菜和包菜的區(qū)別

有的人可能認(rèn)為卷心菜和包菜是同一種菜，其實不是的，卷心菜是卷心菜，包菜是包菜卷心菜，就是大家所說的圓白菜是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種蔬菜，而且它的味道也非常的好，營養(yǎng)價值非常高，還具有抗癌的功能。它的外觀是菜心，會被外面的菜葉包裹起來，外面是一種半張開的狀態(tài)。

其實在外型來說，卷心菜和包菜都是圓形的形狀，但是還是存在一點區(qū)別的。包菜的葉子一般會裹的比較緊，而且菜葉會比卷心菜要厚，層數(shù)也會比卷心菜要多。但是包菜的菜心里面是非常松散的，這也是和卷心菜有區(qū)別的地方。

卷心菜和包菜都有很多的功效和作用卷心菜可以防衰老，還可以抗氧化，所以說想要美容的朋友可以選擇多吃一些卷心菜，而且卷心菜含有豐富的葉酸，孕婦應(yīng)該多吃一些。包菜對于潰瘍有很好的治療作用，所以對一些潰瘍患者可以多吃一些。