白蘿卜煮水止咳嗎 白蘿卜煮水功效

在日常生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽這種情況，那么其實(shí)如果我們出現(xiàn)咳嗽這種情況的話，對(duì)于身體和嗓子來(lái)說(shuō)是非常有影響的，那么在日常生活中，如果我們經(jīng)?？人缘脑挘降讘?yīng)該怎么辦呢？

白蘿卜煮水止咳嗎

1.其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，如果我們經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽這種情況的話，我們可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌滋}卜煮水，因?yàn)榘滋}卜煮水的話，可以有效的治療我們的咳嗽。同時(shí)在日常生活中很多人都不知道白蘿卜煮水的做法，那么今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下。首先我們應(yīng)該先選擇一個(gè)純白的白蘿卜，一定不要青蘿卜，因?yàn)榍嗵}卜的作用并沒(méi)有純白的蘿卜的作用好一些。

2.第2步我們把白蘿卜洗干凈，去掉精液，然后切成片或者是塊狀都是可以的，但是不能夠去皮。第3個(gè)步驟就是我們用鐵鍋或者是砂鍋放入冷水，然后再放入白蘿卜，這樣的話我們放入4碗水，然后只熬到一碗就可以喝了，同時(shí)煮的時(shí)候不用放任何的調(diào)味品，只用白水煮就可以了，煮好之后把湯和水一起吃掉，如果能夠吃掉白蘿卜也是非常好的，那么一般來(lái)說(shuō)喝2~3天就可以起到明顯的效果。