楊梅的功效和作用 楊梅酒有什么功效?

楊梅是盛產于浙江一帶的水果，當然現(xiàn)在各地的市場都能買到新鮮的楊梅，愛吃楊梅的人也大有人在。今天就讓我們更具體的了解一下楊梅的功效和作用。

楊梅的功效和作用

愛吃楊梅的人都是喜歡它那種酸甜的口感，這來自于楊梅當中所富含的各種有機酸。在夏天的時候多吃一些酸味的水果，能夠起到增進食欲和促進消化的目的，同時又能緩解因為天氣炎熱所造成的中暑現(xiàn)象。此外楊梅當中本身就富含豐富的汁水，也可以給身體起到補水的作用，所以中醫(yī)才認為這種水果能夠生津止渴。另外楊梅還具有一定的解酒功效，因此在盛產楊梅的地方，當地人在喝完酒之后都有吃楊梅的習慣，這樣可以保護自己的腸胃，同時也能防止因為飲酒而造成的宿醉和疼痛。在過去還會利用楊梅來治療痢疾，這也是它的藥用價值之一。

以上為大家簡單介紹了楊梅的功效和作用，作為一種營養(yǎng)豐富的水果，它在任何一個季節(jié)都可以吃。當然需要注意的是盡量不要一次吃得太多，主要是因為酸性比較強，吃的太多會對牙齒造成腐蝕，還容易產生牙齒敏感之類的情況。