蒜水的功效和作用 糖醋蒜水的功效

大蒜，作為我們生活中的調(diào)味品，具有殺菌功效。其實(shí)很多人不知道的是，大蒜制作成大蒜水之后，也具有很多的功效。尤其是感冒咳嗽的人，喝大蒜水可以起到調(diào)理身體，預(yù)防上呼吸道感染，防止咳嗽的發(fā)生，還能夠達(dá)到快速止咳的效果。那么蒜水的功效和作用還有哪些呢？

蒜水的功效和作用

蒜水可以清腸排毒。蒜水中含有的大蒜素，可以有效抑制身體內(nèi)幽門(mén)螺旋菌的活性，可以更好的消滅身體內(nèi)的大腸桿菌。結(jié)合人們的身體情況，有效清理身體內(nèi)腸道堆積的毒素。經(jīng)常喝蒜水可以清腸排毒，維持身體腸道的健康。其中大蒜水中含有的大蒜新素具有一定的活性作用，被人體攝取之后進(jìn)入到血液之中，能有效抑制血小板產(chǎn)生不良凝集的現(xiàn)象，可以增強(qiáng)身體的纖溶酶的活性。對(duì)高血壓、高血脂，有很好的預(yù)防作用。

了解了蒜水的功效和作用之后，在日常生活中我們可以適量的服用一些蒜水。可以幫助我們解決感冒的癥狀，同時(shí)也能夠起到殺菌消炎的作用。不妨多喝點(diǎn)大蒜水，可以達(dá)到養(yǎng)生防病的功效。如果覺(jué)得蒜水難喝的話，可以適當(dāng)添加蜂蜜哦。