長期喝菊花茶的副作用 長期喝菊花茶有什么副作用

菊花茶的味道是有一些清香的，所以很多年輕人比較喜歡喝菊花茶，它比一杯白開水要有營養(yǎng)價值，而且能夠讓自己愛上吃飯，保持心情愉悅以及放松，所以大多數(shù)人會在自己閑暇的時候喝一杯菊花茶，在其中加入1~2顆冰糖會讓味道更加的香甜美味。長期喝菊花茶的副作用有什么呢?

長期喝菊花茶的副作用

長期喝菊花茶也并不是一種良好的保健養(yǎng)生方式，長期喝菊花茶的話，自己胃部會形成一種依賴性作用，所以大家可以一天控制它的用量和一杯就可以了，不要再次多喝，反而會給自己腸胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，這種負(fù)擔(dān)的話就會引起惡心嘔吐或者是身體，體重越來越降低，身體寒冷，尤其是對于女性朋友在生理周期的時候一定要減少用量。菊花茶和檸檬柚子茶有所不同，它本身是比較性寒的，大家每次服用一杯就可以了。

這就是關(guān)于長期喝菊花茶的副作用有什么的問題，它的副作用是比較明顯的，所以大家為了讓自己身體健康，而不要去做一些不利于身體健康的一些飲食，比如說長期喝菊花茶，每次進(jìn)行一些飲食的改善就可以了。