甜酸角的營養(yǎng)價(jià)值 甜酸角的功效

一到夏季的時(shí)候，很多地方都會煮酸甜可口的酸梅湯，當(dāng)做夏季消暑止渴的飲料，而在云南地區(qū)，當(dāng)?shù)厝藙t更喜歡用甜酸角來制作清涼解暑的飲料，其作用與酸梅湯相似，那么酸甜酸角到底有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？我們一起來了解一下。

甜酸角的營養(yǎng)價(jià)值

因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都習(xí)慣整天吃大魚大肉，所以很容易會出現(xiàn)通便不暢的問題，如果不想要采用藥物治療的話，那么可以選擇適當(dāng)食用一些甜酸角。甜酸角的通便效果還是比較不錯的，因?yàn)樘鹚峤抢锩娓缓S生素，能夠有效促進(jìn)腸道的蠕動。

在夏天的時(shí)候，因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，所以人們很容易上火或者中暑，這時(shí)候也可以吃一點(diǎn)甜酸角，因?yàn)樘鹚峤墙馐钌虻男Ч浅ｏ@著，而除了這個作用之外，甜酸角也能夠有效緩解喉嚨疼痛，所以在平時(shí)生活中也可以適當(dāng)吃一點(diǎn)甜酸角來保護(hù)喉部健康。

女性在懷孕期間，因?yàn)槿焉锓磻?yīng)，所以經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的情況，在這個時(shí)候也可以適當(dāng)吃一些甜酸角，因?yàn)樘鹚峤悄軌蛴行Ь徑庠型拢驗(yàn)樘鹚峤堑拈_胃效果是比較不錯的，所以特別適合孕婦食用。