瑪卡功效與作用及禁忌 瑪卡的功效有哪些

伴隨人民的生活條件的提升，大家對(duì)于自身健康越來(lái)越關(guān)注，尤其是年紀(jì)大了之后，身體抵抗力也會(huì)變差。除了平時(shí)要按時(shí)作息、合理膳食、加強(qiáng)身體鍛煉之外，也可以服用一些保健品來(lái)調(diào)理身體。那么瑪卡功效與作用及禁忌是什么呢？下面就來(lái)給大家介紹一下。

瑪卡功效與作用及禁忌

大家可能不太了解瑪卡，它是十字花科的高原植物，里面含有獨(dú)特的瑪咖酰胺和瑪咖烯成分，可以平衡身體荷爾蒙的分泌，還有很不錯(cuò)的抗疲勞、改善睡眠質(zhì)量、活躍生育、增強(qiáng)記憶力的作用。而且無(wú)論男女老少，都非常適合使用這款產(chǎn)品，甚至可以調(diào)節(jié)女性更年期綜合征?，斂ㄖ杏泻芏嗑鉅I(yíng)養(yǎng)和具有生物活性的代謝產(chǎn)物，因而瑪卡具有非常不錯(cuò)的治療與保健作用。從臨床上來(lái)說(shuō)，它可以提高生育力、增強(qiáng)體力、治療更年期綜合征、各種抑郁癥和貧血癥狀，此外，它還有抗癌和抗白血病的效果。

瑪卡功效與作用及禁忌大家都清楚了嗎，值得注意的是，兒童和懷孕婦女，應(yīng)該慎用瑪卡，這是怕對(duì)兒童和胎兒有影響，所以這兩種人群不要去使用。