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青番茄吃多了會怎樣 青番茄炒熟能吃嗎

所謂的青番茄就是指還沒有成熟,顏色呈青色的番茄。青番茄作為還沒成熟的蔬菜,國內(nèi)比較少人會吃,但是在國外卻比較常見。那么青番茄吃多了會怎樣,青番茄炒熟能吃嗎?下面就來了解一下。


青番茄吃多了會怎樣 青番茄炒熟能吃嗎


青番茄吃多了會怎樣

青番茄因為還沒有完全成熟,其中含有龍葵堿,其形狀為針狀結晶體,對堿性非常穩(wěn)定,但能夠被酸水解。若是吃青番茄,輕則口腔感到苦澀,嚴重的時候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當青番茄開始腐爛時,其龍葵堿就會被破壞。而青番茄變紅以后,就不含龍葵堿了。所以,若是買回的是青番茄,最好放兩三天延續(xù)一下成熟期,等它自然變軟,因為這時不利于健康的催紅素也已得到釋放。


青番茄炒熟能吃嗎

番茄炒熟以后吃是可以的,加熱以后番茄里面的龍葵素就會被分解掉,這樣就不會出現(xiàn)中毒反應??梢灾谱骼苯烦辞喾?,準備一些青番茄、青辣椒、食醋、植物油,先把青番茄以及青辣椒清洗干凈,鍋里面加入適量植物油燒熱,再放入切好的番茄以及青椒,一直爆炒到熟,再加入一些食醋繼續(xù)翻炒,加入適量的食鹽調(diào)味就可以吃了。用青番茄來制作食物,一定要注意充分的煮熟。


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